Профилактика растяжек при беременности

Растяжки, или стрии — это шрамоподобные линии, которые появляются на коже в разных частях тела. Образование таких полосок при беременности происходит в последнем триместре. Сначала они имеют красноватый, лиловый или розовый оттенок, затем светлеют и становятся беловатыми. Стрии не представляют вреда для здоровья, но причиняют женщине эстетический дискомфорт, поэтому вопросу профилактики растяжек при беременности стоит уделить особое внимание. 

Как и почему возникают растяжки?

Во время беременности в женском организме происходят существенные преобразования. Размер плода становится все больше — кожные покровы растягиваются. Если в организме беременной женщины образуется недостаточно волокон коллагена и эластина или же они ослаблены, в местах растяжений происходит разрыв внутренних слоев кожи. Эти области быстро затягиваются соединительной тканью — так образуются растяжки. Дефекты могут появиться на животе, бедрах, ягодицах, груди и даже на руках.

Какие причины способствуют образованию стрий?

1. Генетические факторы. Если у вашей мамы или бабушки появлялись шрамоподобные полоски на теле, ситуация может повториться и у вас.
2. Поздняя беременность. С возрастом дерма становится менее упругой и эластичной.
3. Гормональный сбой. Если в крови образуется избыток эстрогена, то замедляется выработка коллагеновых и эластических волокон, происходит их отмирание.
4. Стремительный набор веса. Если во время беременности женщина поправляется слишком быстро, ее кожа может не справиться с адаптацией к изменениям.

Появление кожных разрывов нельзя предугадать, поэтому важно уделить внимание их профилактике.

Методы профилактики растяжек до наступления беременности

Позаботьтесь об эластичности и упругости кожи заранее — вероятность образования растяжек сократится почти в два раза! Следите за своей физической формой, старайтесь питаться правильно и разнообразно. Если кожные покровы дряблые, придать им плотность и упругость помогут специальные процедуры. Проходить курс сеансов нужно еще до этапа планирования беременности. Перечислим несколько эффективных методик.

Аппаратный массаж Icoone Laser

Современная методика позволяет глубоко проработать ткани по всему телу, улучшая циркуляцию крови и устраняя застойные явления. Косметолог использует аппарат с двумя насадками, снабженными роликами с микроотверстиями. 

Секрет эффективности массажа Icoone Laser — в сочетании двух методик:

• вакуумной микроальвеолярной стимуляции. Манипулы захватывают кожу, за счет чего запускается регенерация клеток, увеличивается синтез коллагена и эластина;
• инфракрасное воздействие светодиодного лазера. Жировые клетки нагреваются, разрушаются и выводятся из организма естественным путем.

Процедура обладает выраженным лифтинг-эффектом, позволяет повысить упругость кожи, уменьшить отечность, смоделировать контуры тела.

Радиочастотный лифтинг

Радиоволновая энергия аппарата нагревает жидкость в тканях. Коллагеновые и эластические волокна начинают сокращаться, создавая плотный каркас для кожи и значительно укрепляя ее тонус. Термический эффект также активизирует процессы образования нового коллагена и эластина. Кожные покровы становятся подтянутыми и уплотненными — положительный результат усиливается в течение полугода после окончания курса процедур.

Коррекция тела на аппарате Accent Ultra V

Еще один неинвазивный способ подтяжки кожных покровов и коррекции контуров. Его высокая эффективность обусловлена комбинацией двух методов воздействия:

• радиочастотного — прогревание тканей улучшает лимфоотток, стимулирует неоколлагенез;
• ультразвукового — энергия ультразвука ускоряет внутриклеточный обмен веществ, разрушает жировые клетки.

Кожа становится подтянутой, гладкой и здоровой, уменьшаются проявления целлюлита, уходят жировые отложения с бедер, живота, ягодиц.

Профилактика стрий во время беременности

Помните, что в период вынашивания ребенка тоже важно ухаживать за телом. Вот несколько основных правил:

• пейте больше жидкости, чтобы насыщать кожу влагой изнутри;
• питайтесь правильно. Следите, чтобы ваш рацион обеспечивал организм достаточным количеством полезных веществ;
• массажируйте возможные проблемные зоны. Используйте для ухода увлажняющий крем или питательное масло;
• принимайте контрастный душ. Так вы активизируете кровообращение и доставку полезных веществ в ткани;
• следите за увеличением веса. Прибавки должны быть плавными, постепенными;
• держите мышцы в тонусе. Выполняйте специальные упражнения, больше гуляйте;
• используйте бандаж. Эластичное белье будет поддерживать грудь и живот, не давая кожным покровам растягиваться.

Если несмотря на все меры профилактики появления стрий избежать не удалось, вернуть эстетичный вид можно с помощью косметологических методов.

Процедуры для устранения растяжек и рубцов

Помните о том, что указанные методы противопоказаны непосредственно в период беременности и грудного вскармливания. 

Лазерное удаление растяжек

Самый эффективный метод устранения стрий. Высокоэнергетичный лазерный луч действует комплексно:

• шлифует поверхностный слой кожи, разглаживая его и уменьшая видимость растяжек и рубцов;
• активизирует синтез коллагена в глубоких слоях, который постепенно замещает соединительную ткань шрамоподобных линий.

Шлифовка практически безболезненная — за счет местной анестезии во время обработки вы почувствуете только легкое покалывание.

Микроигольчатый RF-лифтинг

Манипуляции также выполняются под местным обезболиванием. Специальная игольчатая насадка прокалывает кожу микроиглами на глубину до 3,5 мм, после чего через них распространяется радиочастотная энергия. За счет такого воздействия в близлежащих тканях активизируется ток крови и лимфы, интенсивно формируются новые волокна коллагена и эластина. Кожные покровы обновляются, приобретают здоровый свежий цвет. Выраженность растяжек и рубцов значительно уменьшается.

Процедуры помогут избавиться от эстетических дефектов, но лучше повышать тонус кожи еще до планирования ребенка и следить за состоянием тела в процессе беременности.